Gl. Almind Stressrehabilitering

Ved Gl. Almind Stresshabilitering er fokus på rehabiliterende indsats, raskmelding og tilbagevenden til job. 

Håndteringsstrategier

Vi hjælper dig videre gennem rehabilitering og træning, læring og fysisk aktivitet i naturen. Samt individuelle coachende samtaler.

Forløbet har et fremadrettet og et konstruktivt fokus på din helbredssituation. Du får det bedre:

• Du får sunde energiopbyggende aktiviteter og frisk luft
• Du får styr på din indre uro, dit tankemylder og din kropslige anspændthed
• Du får øget bevidsthed om dine tankers betydning for dine reaktioner og handlemønstre.
• Du får taget stilling til en plan for din fremtidige jobsituation og støtte i vejen tilbage til job

Varighed og timetal

Forløbets første 6 uger udgør den rehabiliterende del, hvor der i de følgende 6 uger gives mulighed for individuelle coachede samtaler, sideløbende med tilbagevendelse til eget job eller virksomhedspraktik.

Forløbet er 12-15 timer pr. uge og indsatsen tilrettelægges individuelt inden for tidsrummet 08.30–13.00 primært mandag, tirsdag og torsdag.

Har du et job, eller skal starte i virksomhedspraktik, tager vi højde for det i tilrettelæggelsen af din deltagelse i aktiviteterne i Gl. Almind Stressrehabilitering.

Job og uddannelse

Sideløbende med rehabilitering vil fokus være at hjælpe og støtte dig til at opnå en tilbagevenden eller tilknytning til arbejde eller uddannelse.

En virksomhedspraktik vil blive etableret, hvis du ikke allerede har et arbejde. Hensigten er at virksomhedspraktik giver dig mulighed for at styrke de mestringsstrategier du har fået lært i forløbet, med henblik på en tilbagevenden til arbejdsmarkedet.